Hay culpas que no se dicen, pero gobiernan silencios, elecciones, relaciones y hasta la forma en que miras tu propia historia. Culpa por lo que hiciste, por lo que permitiste, por lo que no sabías, por lo que no te enseñaron y por lo que ya no puedes modificar. ✨AMOR PROPIO: 29.000 días para perdonarte es … Leer más
¿Has sentido que, por más que intentas mejorar, siempre encuentras algo que criticarte? ¿Te sentiste alguna vez agotado de pretender, compararte o exigirte más de lo que puedes dar? La mayoría de las personas viven toda una vida sin llegar a aceptarse, atrapadas en culpas del pasado, expectativas ajenas y miradas duras hacia sí mismas. Y … Leer más
«Amor Propio: 29000 días para respetarte» es un libro único que te ayudará a descubrir y fortalecer tu amor propio mientras aprendes a respetarte. Con un enfoque total en ti mismo, aprenderás a valorarte y a amarte de manera profunda, mejorando así tus relaciones de una forma radical. Este libro es esencial para cualquier persona que desee … Leer más
Para superar cualquier desafío, primero que nada necesitamos saber a qué nos enfrentamos. Estudiarlo, comprenderlo y encontrar los huecos donde hacer palanca. Solo así podremos crear una estrategia, o más, lo suficientemente buena como para avanzar sobre ella y conseguir nuestro cometido. Ok, entonces, ¿cómo superamos el autosabotaje? Vamos a crear una estrategia. Y aquí … Leer más
¿Sientes que tus emociones te controlan y no puedes dejar atrás el dolor de una ruptura? Este libro es tu guía para recuperar tu vida y tu libertad emocional. Aprenderás a: Identificar los patrones mentales y emocionales que te mantienen atrapada. Liberarte de culpas, juicios ajenos y recuerdos que pesan. Soltar lo que ya no … Leer más
Conocerte es, entre otras cosas, detectar qué sientes, entender el mensaje de las emociones y saber gestionarlo de la forma más conveniente para ti. Y quizás si tienes un pasado de emociones tortuosas, crisis a repetición y malestares profundos extendidos a través del tiempo, todo esto te suene a chino y hasta lo creas imposible. … Leer más
¿Y si pudieras tener un paso a paso para aprender a valorarte más conociéndote profundamente? El autoconocimiento es la base de todo lo que hago, así que en VALÓRATE encontrarás mucho de mi conocimiento (propio y de trabajo con clientes) orientado a conocerte profundamente para valorarte más que nunca. Este libro está repleto de historias … Leer más
Nunca una ruptura se produce por la razón que creemos a simple vista. Nunca es por la razón que nos dan si nos dejan y tampoco por la razón que damos cuando queremos separarnos de alguien. Si tuviste una pareja y no aprendiste lo que tenías que aprender o si llegaste a un punto muerto … Leer más
Conforme pase el tiempo y las distintas épocas de tu vida, te tocará transitar por diversos momentos más o menos molestos. Todos tendrán algo en común: puntos finales. Y quedará en ti tomar la decisión de ahogarte en el sufrimiento o seguir adelante. Este libro te propone la mirada del aprendizaje. Sentir dolor es inevitable … Leer más
¿Quieres liberarte del dolor y la confusión después de una traición en el amor? Escribí este libro pensando en personas como tú, valientes y listas para seguir adelante con su vida En «GRACIAS POR ENGAÑARME», exploramos cada rincón del proceso de superación después de una infidelidad. Desde los oscuros recovecos de la traición hasta el … Leer más